Блог Ирины Даниловой
Blogomama.com » Записи с пометкой 'Йога'

Древнеиндийский эпос Рамаяна на санскрите теперь доступен на сайте Британской библиотеки Нет комментариев

Рамаяна

Британская библиотека отсканировала манускрипт, состоящий из 176 красочных иллюстраций. Работа по сканированию заняла 3 года. Теперь эпическая поэма Рамаяна выложена на сайте Британской библиотеки —  желающие смогут изучить эпос в увеличенном разрешении, прослушать аудиосопровождение, прочитать комментарии историков-экспертов, сделать собственные записи и поделиться ими.

Протогонистом Рамаяны является принц Рама, 7 аватар бога Вишну. Его супругу Ситу, воплощение богини процветания Лакшми, похищает демон Равана — царь острова Ланки. Рама с Хануманом, аватаром бога Шивы, и братом Лакшманом освобождают Ситу в бою. Кроме сюжетной канвы, в поэме поднимаются темы человеческого существования и объясняются принципы дхармы. 

 

Тур в Камбоджу на майские с Ириной Даниловой Нет комментариев

Паломнический йога-тур в Камбоджу «Живое и вечное»

С 30 апреля по 11 мая 2014

В Ангкор Томе, Камбоджа

В Ангкор Томе, Камбоджа

Наше путешествие для тех, кто желает побывать и попрактиковать в сильнейших местах планеты. Кому интересно познакомиться с традициями буддизма и индуизма. Кто стремится объединить в своей жизни духовность и материальное процветание, обретя целостность и гармонию.

Цель нашего паломничества — благодарность миру за его щедрость и любовь, раскрытие своей вечной природы в местах, где времени не существует, а энергия настолько мощная, исцеляющая, что просто нахождение там дарует трансформацию, блаженство и покой.

В этих местах тысячи лет почитали Вишну, Шиву и Будду, жили красиво и достойно. Камбоджа — королевство чудес  «Kingdom of Wonder», главный слоган страны, в которую влюбляешься с первого взгляда. Страны древнейшей культуры и одновременно юной, девственной, первозданной природы.

По легенде, Камбоджа была свадебным подарком для дочери морского царя Варуны и индийского принца-йога. На ее территории процветало несколько древних государств: королевство Фунань (68-550 гг.), Ченла (550-802 гг.), Ангкорская империя (802-1431 гг.). До 13 века величию кхмерской империи не было равных. Ей покровительствовали боги Шива и Вишну. Один их королей Ангкора объявил себя владыкой вселенной. До сих пор Ангкор является самым грандиозным городом-храмом в мире.

Buddhist_monks_in_front_of_the_Angkor_Wat

По одной из гипотез, величественную кхмерскую цивилизацию погубил буддизм. Подданные перестали славить царя и участвовать в защите Ангкора от захватчиков, в результате город пал в 13 веке и был разграблен Сиамом.
DCIM100SPORT
Другая гипотеза говорит о том, что цивилизация кхмеров, также как и цивилизации майя и инков, обретя высокий уровень развития, трансформировалась в более тонкие миры.
20140126_101853
Море в Камбодже теплое, как парное молоко, прозрачное, волшебное, баюкающее. Песок белый, мелкий, чистый. И все это под небесами с фантастическими закатами. Знаете, когда путешествуешь долго, понимаешь, что где-то горы, где-то пустыня, где-то моря, а в Камбодже — небо.
DCIM100SPORT

Небо, в котором растворяешься, лежа в гамаке. Тут все лежат в гамаках. Все время в гамаках. Кхмеры едят, общаются, спят, продают на рынке — в гамаках. У них вся жизнь проходит в люльке. Может от того они такие душевные и расслабленные.

Я понимаю французов, которые просто обожают Камбоджу — жемчужину Азии. С тех пор как Франция колонизировала Индокитай, Камбоджа стала излюбленным местом для франзузской знати. Мы посетим колониальный городок с вкусным названием Кампот и место силы, где древние поклонялись Шиве, а французы построили Казино — гору Бокор, которая венчает собой 200  квадратных километров нетронутых джунглей с самым большим стадом диких слонов в Азии. Заедем на обед в городок Кеп, куда стремятся гурманы, потому что в Кепе — самые вкусные крабы в мире. Крабов готовят со знаменитым кампотским перцем. В Кепе и Кампоте вас порадуют милые скульптуры: памятник фруктам, дуриану, памятник крабу, жене рыбака и многоруким богам.
Буду рада показать вам самое любимое, самое трогательное, самое настоящее, то, ради чего я сама живу в Камбодже и хочу разделить с вами.
Cambodia_030_LoRes

О нашей программе

Мы с вами проведем 5 дней, медитируя в джунглях среди дворцов и храмов величественного Ангкора, и 5 дней на берегу Сиамского залива на лучших пляжах Азии, которые входят в десятку самых красивых бухт в мире. 1 день мы посетим место силы, плато горы Бокор, французские колониальные городки Кампот и Кеп.
В нашей программе также запланированы занятия хатха-йогой и пранаямой, фридайвингом, медитации, лекция доктора восточной медицины, посещение буддийского предсказателя, благословение от Ламы, отдых и массажи в Спа-центре…

Читать дальше »

Варанаси — самый древний из живых городов на Земле Нет комментариев

Пропустите Шиваита. Варанаси

Варанаси — такой древний, что о нем есть упоминания в Ригведе и Махабхарате, сам Шива основал его 5 000 лет назад! Каши, город света, одно из его названий, и город словно пропитан светом солнца, знаний и духовности. Варанаси — такой живой, что вибрирует вместе с храмами, кафешками, ласийными лавками, пестрой толпой — браминами, женщинами в ярких сари, паломниками, туристами, водителями рикш и лодочниками, святыми и нищими… И все это плавно перетекает из храма в кафе и обратно в лабиринтах старого города в перемешку с коровами и байками, существующими на других скоростях. Читать дальше »

Семейный лагерь Даниловых на ЖизниГраде 2011 Нет комментариев


Мы, Даниловы, были среди тех, кто приехал на день раньше, чтобы помочь в подготовке 28-го духовно-оздоровительного слета «ЖизниГрад». Поэтому нам удалось занять чудесное местечко под детский лагерь среди молодых березок недалеко от «центра». Уже на следующий день к нам стали подтягиваться друзья с детками. Было много желающих встать с палаткой на занятой нами территории, поэтому пришлось ее охранять как родину 🙂 Друзей у нас оказалось много-много, еле на всех места на поляне хватило 🙂 Читать дальше »

Южная Индия: путешествие по ашрамам, самопознание и адвайта комментариев 9

Итак, как вообще мне пришла в голову идея после 3-х месяцев в Дахабе отправиться в страну духовного поиска. На самом деле волной со дна подсознания накатило множество вопросов: кто же я, чего я хочу, почему, даже занимаясь своим любимым делом, порой чувствую предельную усталость от людей, беспокойство, и почему на все острые вопросы находятся во вселенной всегда взаимоисключающие ответы. В общем замучилась жить в мире двойственности, сомнений 🙂

После Индии что-то иное проявляется во мне, некая скрытая прежде реальность моего бытия, в которой нет прошлого, вариантов, выбора и усилий. Индия меня развернула на 180 градусов: мою экстравертность, нацеленность на реализацию в мире перещёлкнуло на внутреннее пространство, а там я нашла адвайту.

Но для начала прочерчу контур моего путешествия: Путтапарти (Бангалор), ашрам Саи Бабы, аватара нашего времени, Ауровиль, кемп Waves на берегу Индийского океана, город Пондичери, ашрам Шри Ауробиндо, создателя интегральной йоги, город Тируваннамалай с горой Аруначала, ашрамом Рамана Махарши, великого святого и учителя Адвайты-Веданты, сатсанги современных просветленных мастеров Адвайты Муджи и ЦезаряТеруэля в Тируваннамалае. Читать дальше »

Семейный фридайвинг&йога c детьми в Дахабе с Ириной Даниловой с 1 по 10 марта и с 11 по 20 марта комментариев 38

Друзья, настоящие и будущие, пары с малышами и беременные, приглашаю вас открыть удивительный мир семейного фридайвинга и попрактиковать йогу с вашими малышами на Красном море в Дахабе. В этот раз формат меняется — это будет ретрит в комфортном и недорогом английском семейном миниотельчике Sunrise Lodge Dahab всего на 5 семей с детской площадкой, пальмами и птицами. Программа на 10 дней. С 1 по 10 марта и с 11 по 20 марта. Количество мест ограниченно!

Забронировать комнаты можно на сайте http://www.sunrisedahab.com или отправив заявку по адресу bookings@sunrisedahab.com с обязательным указанием «from Irina Danilova». Если возникнут проблемы, обращайтесь ко мне.

Авиабилеты по паролю «Ирина Данилова» в агентстве «Москва-тур» 8 (925) 771-07-10, агент Евгений.

Стоимость участия 200 Евро с семьи с предоплатой в Москве. 250 Евро-оплата в Дахабе. Проживание (примерно 150-200 USD c cемьи) и билеты (примерно 190 USD в один конец), а также поездка в пустыню (50 USD) оплачиваются отдельно. Читать дальше »

Семейный Лагерь Ирины Даниловой в Дахабе закончился. До новых встреч :) комментария 3

Фотографии Ольги и Артёма http://durida.livejournal.com

Лагерь завершился и уже можно подвести итоги, несмотря на то что реальные результаты работы будут видны только через довольно длительное время. Лицом к лицу лица не разглядеть 🙂 Я постаралась создать свободное пространство для сотворчества семей и ранней социализации детей, обучить семейному фридайвингу и предложить семьям различные практики йоги и йоги для детей. Со мной работали такие инструкторы как Алена Дараган-Сущёва (йога, капоэйра, йога для беременных), Лена Фокина (гимнастика для детей). Лагерь длился целых два месяца, приезжали семьями и мамы с детками, а некоторые даже с двумя. Всего в лагере побывало 30 семей, а это около 80 человек. Но так как люди прилетали в свободном режиме, то перенаселения не было: кто-то приезжал на неделю, кто-то на месяц, а некоторые даже возвращались на вторую смену 🙂 Можно с уверенностью сказать, что во фридайвинге преуспели все: и дети, и взрослые. Еще мы занимались йогой для взрослых и йогой вместе с детьми, проводили ребёфинги (дыхательные практики), ездили в горы и пустыню, устраивали праздники и творческие мастерские. Утро начиналось не рано, а очень рано — детки вставали до восхода солнца и высыпали во двор, за ними, широко зевая, на йогу подтягивались родители. Потом вместе подолгу завтракали и шли на тренировку по фридайвингу.

Ездили в Лагуну на пляжи, на Magic Lake повозиться в целебных грязях, понырять вдоль рифа в легендарном Blue Hole. Были с ночевкой в Ras abu Galum, в горах Wady Gnay, в Санта Катарине восходили с детками на гору Моисея и ходили в гости к бедуинскому шейху Рамадану, у которого есть питомник с сусликами, практически исчезнувшими в горах Синая. Это бедуинское племя восстанавливает популяцию сусликов. Останавливались в Эколодже — экологическом поселении в горах. Провели целый день в Белой пустыне — большой песочнице — и даже прошли Double canyon вместе с детками, считающийся одним из самых сложных каньонов на полуострове.

Среди участников лагеря преобладали люди творческих профессий: дизайнеры, фотографы, психологи и психотерапевты, специалисты по раннему развитию детей, программисты и архитекторы, также были две девушки- педиатра с детьми, которые всех нас просто очаровали своим подходом и отношением к миру. Каждый был уникален и мог запросто дать мастер-класс в своей области, что и происходило по вечерам: семейные расстановки от Жени Рахматовой с малышкой Радой, соционика и фотосессии от Оли с Тёмой и малышкой Ариной из Коняшино :), ведические гороскопы от Слажаников (Слава и Жанна) из Крыма :), оригами и маски для детей от Марины с Федей и Егорки из Питера, Ошо-медитация от Лены Ситниковой с малышом Яшей, театр теней и сказки, беби-йога и крия-йога от Наташи с Ростиком, йога от Ольги с Гришей и от Маши из Израиля…А сколько всего интересного происходило между дел! Одной из задач лагеря была ранняя социализация детей. Наши детки социализировались с утра до ночи. Они сдружились и гоняли по двору Marine Garden бедуинской стайкой. Приходили к нам и европейцы с детками, и друзья египтяне, и бедуинские малыши. Дети между собой вполне могут общаться, особенно если нет рядом взрослых 🙂 Как водится, больше всего от лагеря получили те, кто сам активно участвовал в процессах и не менее активно делился с окружающими своими  знаниями и опытом. Спасибо вам ребята за чудесное время, посвященное самопознанию и общению, и такой концентрат интересностей! Я вас люблю.

Подробности о лагере читайте тут

Фридайвинг и йога с детьми, октябрь 2010. Нет комментариев

Photo by Alexander Uljanovski

Семейный лагерь Ирины Даниловой в кемпе Marine Garden Beduin Camp, Дахаб комментариев 87

Семейный лагерь проводится с 1 октября по 7 декабря. Место проведения — кемп Marine Garden Beduin Camp, Дахаб. Приглашаем семьи и мам с детками от 3-х месяцев. Неделя лагеря с занятиями по фридайвингу, йоге для взрослых, йоге для мам и малышей, капоэйре, а также детскими развивалками + импровизированным детским садом — 100 Евро, 3 недели — 250 Евро, месяц — 300 Евро с семьи.

В кемпе 15 комнат, есть бесплатный wifi интернет, уборка туалетов и территории, смена белья раз в неделю, кухня и вода для приготовления пищи, чилауты для занятий и отдыха на море. Стоимость: комнаты с туалетом: 60 LE на одного взрослого, 80 LE на двоих взрослых, комната без туалета: 40 LE (200 рублей) на одного взрослого, 60 LE (300 рублей) на двоих. Готовим сами на оборудованной кухне. Магазины, рынок, прачечная и аптека в шаговой доступности. Кемп находится в центре Дахаба, прямо на море, имеет большой открытый двор с цветущим садом.

Информация и правила: Наш лагерь — это свободное пространство для сотворчества и социализации семей с детками раннего возраста. Цели лагеря: обеспечить площадку для целостного развития семей в сообществе, сепарации мам и детей, активного отдыха на море, освоение семейного фридайвинга, обмена родительским опытом, формирования пространства любви и взаимопонимания. 

Участники лагеря объединяются для творчества и реализации: делают театр теней, художественные мастерские с детками и для деток, задают темы для бесед и обмена, организуют праздники и дни рождения. Поделитесь и вы со всеми участниками лагеря своими наработками и практиками.

 Участники лагеря не ограничиваются в своих свободах, но их свобода заканчивается там, где начинается свобода других людей 🙂

Для нашего общего блага, прошу вас соблюдать следующие правила:

1) Если малыш плачет утром, просьба вывести его к морю, дабы не будить других.

2) Убирать за собой кухню и мыть посуду сразу после еды.

3) Объединятся для приготовления еды, устанавливать добровольные дежурства (по возможности).

4) Экономно расходовать воду и электричество, пищевой мусор сортировать отдельно (это корм для верблюдов и коз).

5) Уважать личную собственность и личное пространство каждого, особенно организаторов.

6) Закрывать двери на замок в свое отсутствие, хранить ценные вещи в сейфе у бедуинов.

7) Не допускать агрессии детей по отношению к другим детям, взрослым быть для детей примером гармоничных открытых отношений.

8) Решать проблемы путем обсуждения и компромисса.

9) Инициатива и самостоятельность приветствуется и поощряется!!!

Билеты в Шарм ель Шейх: звоните Евгению 8 9257710710 в агентство «Москва-тур», там у нас групповые цены. Когда будете покупать билеты называйте пароль «Ирина Данилова», он даст вам цену со скидкой. Можно покупать с открытой датой!!!

Трансфер из аэропорта до кемпа 200 LE. Есть возможность снять домик от 400 долларов/месяц.

Отчет о лагере тут

Отчет о путешествии в Рас абу Галум 24/09-01/10 комментария 4

Фридайвинг и йога для всей семьи «Путешествие к себе» в заповеднике Рас абу Галум, так было заявлено нами это путешествие, но оно оформилось в психофизический тренинг для мам и малышей от 1.8 до 3.5 лет. Подробности смотрите в нашем фотоотчете.

Читать дальше »