Блог Ирины Даниловой
Blogomama.com » Рубрика 'Семейный фридайвинг'

Семейный зимний йога-лагерь в Индии в Керале, городок Варкала Нет комментариев

Новый год и Рождество на берегу океана

112

Аюрведа, йога, медитации, массажи для взрослых.
Творческие и спортивные занятия, игры, обучение плаванию, английский язык и театр для детей.
Фридайвинг, экскурсии, празднование Нового года и Рождества для всей семьи!

Даты 10-дневных заездов:

Новогодняя программа: c 25 декабря 2015 по 3 января 2016

Рождественская программа: c 5 по 14 января 2015

Читать дальше »

Прекрасные женщины моря Нет комментариев

Японские ама

Ама Прекрасно море, прекрасно женское тело. Ама — японские ныряльщицы, женщины моря, прекрасны вдвойне. На фотографиях Йошиюке Ивасе 50-х годов можно полюбоваться этими русалками в обычный рабочий день. Ама зарабатывают себе на жизнь тем, что добывают со дна морского водоросли, малюсков, устриц и жемчужины — все, чем богато море. Девушки ныряют до 50 раз в день, максимальная глубина 15-20 метров. ныряльщицы ама Этому ремеслу более 2000 лет. Им занимаются в основном женщины, потому что благодаря подкожному жиру их тела лучше защищены от переохлаждения в холодной воде. Чтобы стать ныряльщицей девушке нужно было родиться в семье ама и обучатся 2 года этому ремеслу. Кланы ама жили в рыбацких деревнях на побережье Токийского залива, на Окинава, в городе Кудзю и в Идзу. В 15 лет девушки ама начинали работать в море и сначала ныряли на глубину до 6 метров, самым пожилым ама — 85 лет. В Японии ама хорошо зарабатывают: за сезон с мая по октябрь девушки продают свой улов на десятки тысяч долларов. Тем не менее, прекрасных ныряльщиц становится все меньше. Традиционное ремесло подменяется технологичным дайвингом с использованием гидрокостюмов, ласт. Но эстетика полуобнаженных ныряльщиц привлекает все больше туристов. ныряльщицы ама

Корейские хэнё

ныряльшицы Кореи Возникновение ныряльщиц хэнё уходит корнями в далекие времена. В 17 веке хэнё уже были достопримечательностью острова Чечжу, привлекая богатых мужчин их Сеула. До 19 века хэнё считались государственными крепостными, должны были отдавать большую часть улова властям в качестве дани. В колониальное время на острове установились капиталистические порядки и женщины хэнё неожиданно разбогатели, продавая местных молюсков в Японию.Именно тогда сформировался гламурный образ юной и прекрасной хэнё. Это привело к тому, что в до 40-х годов самые красивые девушки стремились стать хэнё. В 60-е годы был настоящий бум этого промысла. Корейские хэнё Чечжу с незапамятных времен слыл островом, где «много ветра, много камня и много женщин». С бедного острова Чечжу мужчины сбегали в Сеул или Японию, женщины же оставались, потому что занимались промыслом и могли обеспечить себя пропитанием. Ни один мужчина не стал хэнё, вероятно, из-за низкого статуса и традиций. Хэнё в Корее теперь скорее туристическая достопримечательность. Молодые девушки не хотят идти по стопам своих матерей. Младшей хэнё на острове уже 45 лет, а ныряют бабушки до 90 лет. Корея пытается сохранить этот промысел, проводя различные акции. На острове действует музей хэнё, в котором за 4 месяца бесплатно можно обучиться нарянию в апное. Корейские хэнё

Что объединяет японских ама и корейских хэнё?

Несмотря на все различия, ныряльщицы ама и хэнё обладают отличным здоровьем, именно поэтому они продолжают свое ремесло до глубокой старости. А еще у них рождаются крепкие малыши. Оказывается апное (ныряние на задержке дыхания) и небольшая глубина тренируют не только беременную женщину, но и ребенка в утробе. Благодаря ныряльщицам прошлого,стало известно, что фридайвинг очень полезен для подготовки женщин к родам.

Как подготовиться к зачатию Нет комментариев

подготовка к зачатиюЕсли вы уже решились на то, чтобы стать матерью и полностью изменить свою жизнь, то вас можно поздравить — вы уже полдела сделали. Теперь пора как следует подготовиться к зачатию. Звучит странно? Отнюдь! Скорее всего вы нуждаетесь в переходе на другой режим жизни — от питания, тренировок, до переезда в более экологичную местность, желательно вместе с мужем.
Питание — основа здоровья будущих матери и ребенка. Следует есть побольше свежих фруктов и ягод, овощей и зелени. Вместо черного чая и кофе пейте чай из трав, но будьте внимательны с составом. Заранее подготовьте себя к нагрузкам, ведь живот беременной женщины носить тяжело. Подкачайте мышцы спины и пресса, потренируйте сердце пешими или велопрогулками, горным трекингом. Восстановите пищеварение — стакан теплой воды с соком лимона идеально пить по утрам за 20 минут до еды. Я сама готовилась к приходу ребенка 3 года. Занималась йогой 3 раза в неделю, плавала в бассейне, работала, чтобы укрепить финансовые ресурсы нашей молодой семьи и готовила место для своего материнства (на тот момент это был не дом, а квартира). Мы с мужем ездили на море и ходили в горы 2-3 раза в год. По статистике, несмотря на то, что подготовка к появлению малыша относится к приятным хлопотам, уровень стресса у семейной пары крайне высок и сопоставим с такими событиями, как смерть родителей или другого близкого человека. Поэтому рекомендую научиться расслабляться и справляться со стрессом заранее. Идеально помогает йога и фридайвинг, ежедневные медитации и прогулки на природе. 
зачатиеВо многих традиционных культурах днем рождения считается день зачатия малыша. Давайте вместе разберемся как еще можно подготовить себя к появлению ребенка. Во-первых, чем чище будет ваше тело и ваши мысли, чем более праведную жизнь вы будете вести (не только без наркотиков, табака и алкоголя, но также без стрессов, тяжелого умственного труда и сидячего положения 12 часов в день, без сплетен и пересудов, без гнева и претензий), тем больше шансов привлечь к себе зрелую душу. Считается, что чаще всего в телах наших детей воплощаюься души наших предков. Так что всегда есть шанс родить любимую свекровь в теле сына 🙂
Дети выбирают родителей и часто помогают им подготовиться к родительству задолго до своего появления. Сама мысль взять ответственность за маленького человека, за его воспитание и обеспечение уже является правильным направлением. Только не удивляйтесь, если к вам придет не ученик, а учитель. Не воспитываться, а воспитывать! Тут главное не испугаться и не зациклиться на сложностях, они есть всегда. Во-вторых, сформируйте намерение стать родителем и ежедневно медитируйте (концентрируйтесь) на радость материнства. Представьте себе, что вы уже мама, как вы любите своего малыша, как вы счастливы… Прочувствуйте это с закрытыми глазами, насладитесь этим состоянием и поблагодарите своего будущего ребенка за то, что он дарит вам любовь и открывает ваше сердце. Поговорите с ним, у него еще нет пола и имени, но он уже где-то рядом, в вашей ауре уже его можно различить. Установите с ним регулярное общение и рассказывайте ему как вы его ждете, как вам будет хорошо вместе.
Если вы хотите забеременеть, но по какой-то причине желанное зачатие не происходит, займитесь йогой в группе для беременных женщин, запишитесь на курсы для беременных, и эта энергия непременно войдет в вашу жизнь. Больше общайтесь с детками, они настроят на правильный лад. Носите широкие длинные юбки и украшения, связанные с луной и женской энергией — (это серебро и жемчуг), займитесь рукоделием или рисованием на тему материнства — это раскроет вашу женственность и гармонизирует отношения с супругом. Очень помогает вода, как стихия материнства. В водной среде мы зарождаемся в животе матери, вода дает жизнь каждому, вода очищает и успокаивает, вода связана с луной. Если есть возможность отдохнуть на море или озере, воспользуйтесь ею вместе с мужем.  И перестаньте сомневаться в том, чем наделила вас сама природа — в способности зачать, выносить и родить здорового чудесного малыша! Вам для этого просто нужно быть и любить. Любить себя, супруга, жизнь. Я желаю вам гармоничного материнства и вдохновения творить себя.
А вот к врачам идти не спешите, они в этом деле не помогут 🙂 Лучше к мужу в постель или с мужем в баньку. А там и посмотрим 🙂 Не увлекайтесь теорией, дети появляются у практиков и любителей жизни. Бог вам в помощь и йога для зачатия 🙂

Семейный лагерь Даниловых в Дахабе с 15 октября Нет комментариев

Дорогие, cемейный лагерь в Дахабе проводится в этом году с 15 октября примерно до 1 декабря. Место проведения – кемп Marine Garden Beduin Camp, Дахаб. Организаторы — семейство Даниловых 🙂  О нас  можете почитать на нашем семейном блоге www.thedanilovs.ru

Приглашаем семьи и мам с детками начиная с 15 октября на любой срок. Мы будем фридайвить, йожиться, проводить ребёфинги под луной, ездить на сафари в горы и пустыню, устраивать танцы с детками, проводить лекции и беседы с различными мастерами и ещё много чего интересного.

Оргвзос за взрослого участника за любой период нахождения в лагере — 20 Евро, дети бесплатно. Курс по семейному фридайвингу — 100 Eвро с семьи.

Забронировать комнату и заказать трансфер из аэропорта можно у меня. Читать дальше »

Семейный фридайвинг и йога с малышами на природе в Воронеже, 15 августа Нет комментариев

Родители, папы и мамы, предлагаю вам попробовать совместное плавание и йогу с ребенком от года до 5-ти лет в качестве налаживания взаимоотношений в семье, закаливания и освоения ребенком водной среды. Если Ваш ребенок боится воды, приходите обязательно! Если вы занимались с ребенком проныриванием в ванной в младенчестве и теперь он не любит воду, приходите, это решаемо! Если вы готовы открыть малышу водную среду для его развития, но не уверены, что справитесь самостоятельно, я вам помогу. Без насилия над малышом, без слез, только через игру и совместное действие. Я не настаиваю на том, чтобы вы сразу стали нырять с ребенком, вы можете просто поплавать с ним в удовольствие. Но если вы готовы начать, у вас непременно получится.

Фридайвинг (подводное плавание на задержке дыхания) не самоцель, а путь развития и любви, не единственный, конечно, но удивительный и полный открытий: себя, своего малыша, мира в воде…

Сейчас лето, приглашаю семьи на занятие на открытом воздухе.  Занятие пройдет 15 августа, в понедельник, с 10:00 до 12:00  на берегу реки Воронеж.

Будет короткая лекция для родителей, игры и хороводы с детками, а также практические занятия по йоге вместе с малышами, фридайвингу и совместному плаванию.

Занятие состоит из разных блоков примерно по 15 минут.  Это обусловлено спецификой восприятия и циклом утомляемости деток раннего возраста. Провожу я, Ирина Данилова с дочкой Соней (3 года).

Место проведения: река Воронеж, Чертовицкий пляж.

Иметь с собой: головной убор для ребенка, полотенца, очки для плавания (для тех кто ныряет), игрушки для песка, перекус и воду, плед. Если есть ласты и маски, захватите с собой. Круги и нарукавники для детей брать запрещается!!!

Как добраться: До Чертовицкого пляжа ходят маршрутки от памятника Славы. Стоимость проезда 50 рублей со взрослого.

Стоимость занятия: 300 рублей с семьи (папы приветствуются, но будем рады и только мамам с малышами)

Предварительная запись: idanilova86@yahoo.com

Семейный лагерь Даниловых на ЖизниГраде 2011 Нет комментариев

[Not a valid template]
Мы, Даниловы, были среди тех, кто приехал на день раньше, чтобы помочь в подготовке 28-го духовно-оздоровительного слета «ЖизниГрад». Поэтому нам удалось занять чудесное местечко под детский лагерь среди молодых березок недалеко от «центра». Уже на следующий день к нам стали подтягиваться друзья с детками. Было много желающих встать с палаткой на занятой нами территории, поэтому пришлось ее охранять как родину 🙂 Друзей у нас оказалось много-много, еле на всех места на поляне хватило 🙂 Читать дальше »

Детско-родительский тренинг по плаванию и йоге в Воронеже 25 июня комментария 2

Семейный фридайвинг

Семейный фридайвинг

Родители, предлагаю вам попробовать совместное плавание и йогу с ребенком от 1 до 4-х лет в качестве налаживания взаимоотношений в семье, закаливания и освоения ребенком водной среды. Сейчас лето, приглашаю семьи на тренинг одного дня на реке Воронеж, Чертовицкий пляж. Тренинг <strong>бесплатный</strong>, состоится в<strong> пятницу, 24 июня, в 11 утра.</strong> Будет лекция, а также практические занятия на суше и в воде. Провожу я, Ирина Данилова с дочкой Соней (3 года). Предварительная запись по почте: idanilova86@yahoo.com, или по skype: danilova86

Иметь с собой: полотенца, очки для плавания, резиновые игрушки и игрушки для песка, перекус и воду, плед.

Если есть ласты и маски, очки для плавания, захватите с собой. Круги и нарукавники для детей брать запрещается.

До пляжа ходят маршрутки от памятника Славы.

Дельфинотерапия с Чарковским. Фильм «Чудеса исцеления» комментария 3

Дельфинотерапия с Игорем Чарковским. Украина. Май-июнь 2011 комментариев 5

Открыта запись на активную дельфинотерапию с особыми детками, во второй половине мая-начале июня, на Украине. Заинтересованные, пожалуйста, пишите на igorcharkovsky@gmail.com

Баня с детьми на авиамоторной 1 марта комментария 3

Маша Васильева и Маша Стражникова устраивают детскую баню во вторник 1.03.2011 с 17.00 до 21.00 на Авиамоторной. Будем париться и играть. Стоимость 600 рублей. Схему проезда вышлю по запросу.